こんばんは！
元エステティシャンの長谷川です！(^^♪
前回の記事が長くなってしまったので、
本日は、なぜ骨盤が歪むと良くないのか？
①全身の血流やリンパの流れが悪くなる
に、引き続き、
②内臓機能が低下する。です！！
なぜ、骨盤の歪みが内臓に関係するのかと言うと、
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骨盤が前傾・後傾してしまうと、
内臓の位置がずれます。
臓器が圧迫されたり、
本来あるべき位置に居れなくなった内臓は、
本来の働きが出来なくなります。
腸の働きは、、、
1.消化
2.吸収
3.排泄
4.免疫
の、主に4つです。
この４つが上手く機能出来なくなるということは、、、
・食べたものが上手く消化出来ずに、
便が緩くなったり、便秘になったりする。
・大切な栄養素を吸収出来ず、
身体の機能が低下し、疲れが抜けずらくなるなど
様々な不調を引き起こす。
・腸は、身体の最大の免疫機関であるため、
風邪を引きやすくなったり、病気にかかりやすくなる。
ざっと書きましたが、
嫌だったり、困ることばかりですよね！(;O;)
さらに、美容面で言うと、
見た目では「ぽっこりお腹」になったり、
内臓脂肪がつきやすくなったりします！
お肌は腸を映す鏡とも呼ばれている通り、
お肌の調子も悪くなります！！
余談ですが、、
ニキビや吹き出物は、
正直！お肌のお手入れより、
腸の状態を良くすることが
大切ですよ！！
このように、
健康により良い生活を送りたい！
もっと美しい身体を手に入れたい！
などの考えをお持ちの方は、
骨盤の歪みから起きる、内臓機能の不調は
避けたいところですよね！！
むしろ、先ほど上げた、
・便秘
・疲れやすい
・風邪にかかりやすい
・肌荒れが気になる
という方は、
原因は「骨盤の歪み」にあるかもしれない！
ということです！！(>_<)
このようなお悩みをお持ちの方は、
ご自身の骨盤がどういった状況なのか、
プロに見てもらうことを、
オススメします！！(^^♪
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