習慣づいている姿勢や動作が癒着、そして歪みに直結‼


骨盤回りの組織癒着を引き起こすのは

何気ない日常の習慣!(^^)!

 

①同じ側を下にして寝る横向き寝や

 寝返りが上手く打てない環境…

 

②寒い寝室、重い布団…

 

 

③長時間座り続けること…

 

④矯正下着などの長期使用…

⑤出産後のケア不足…

 骨盤の歪みには

 色々な症状が隠されています。

 今はまだ平気でも放置してしまうと

 何年後かに様々な症状が

 出てくる可能性があります。

 気になってる方…

 不安の方…

 今まで書いてきた症状に心当たりのある方…

 一度ご自分の骨盤状態お確かめに

 なってはいかがでしょうか❔

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